Hacer amigos en 4 pasos

hsocialesCuando hablamos de habilidades sociales nos referimos a una serie de capacidades que hacen posible el desarrollo de un repertorio de acciones y conductas que permiten y ayudan a las personas a desenvolverse de forma eficaz a la hora de interaccionar con su entorno.

Desde los primeros años de escolaridad se pueden observar las habilidades sociales de los más pequeños/as: hay niños/as que son más extrovertidos/as, otros más tímidos…

Esta diversidad de comportamientos sociales son totalmente normales si no han aprendido a llevar a cabo estas conductas conocidas como habilidades sociales. Lo normal es que vayan aprendiendo a relacionarse con los demás satisfactoriamente y de hecho, la mayoría lo consigue. Sin embargo, no todos el mundo es socialmente habilidoso. La buena noticia es que estas habilidades no son innatas, es decir, deben adquirirse bien por la mera experiencia cotidiana o a través del aprendizaje de las mismas.

Este podría ser un ejemplo de algunos pasos a seguir para mejorar las relaciones que se establecen con los demás:

  1. Identificar las habilidades sociales en las que se falla.
  2. Seleccionar un de los existentes y convertirlo en habilidad.
  3. Para una correcta adquisición de la habilidad social elegida, no basta con conocer la teoría, debe ser aplicada.
  4. Propiciar situaciones que permitan relacionarse con los demás y establecer nuevas relaciones sociales.

Nuestros agradecimientos a Ana Torres Jack por la información proporcionada en “educa barrié”.

Información extraída de: http://www.educabarrie.org/recursos/ens%C3%A9%C3%B1ale-hacer-amigos-en-cuatro-pasos

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